Rahapeliriippuvuus – Mitä se on ja miten eroon rahapeliongelmasta?

Rahapeliriippuvuudella tarkoitetaan käytännössä sitä, että henkilölle on syntynyt rahapelaamisen addiktio, joka aiheuttaa merkittäviä negatiivisia vaikutuksia hänen elämäänsä. Monesti nuo vaikutukset voivat liittyä näkyvimmin taloudellisiin ongelmiin, mutta ongelmia voi olla myös muunlaisia. Voi esimerkiksi olla, että henkilö käyttää rahapelaaminen niin paljon aikaa, ettei sitä ole enää käytettävissä riittävästi niihin asioihin, joihin sitä pitäisi lähtökohtaisesti käyttää. Tuollaisia asioita voivat olla esimerkiksi työ- tai opiskeluasioista huolehtiminen ja sosiaalisten suhteiden ylläpitäminen.

Eroon rahapeliriippuvuudesta

Rahapeliriippuvuus voi olla erittäin haastava ongelma. Ulkopuolisen voi jopa olla vaikea ymmärtää sitä, miten paljon rahapeliriippuvuus saattaa kontrolloida sitä sairastavan ihmisen elämää. Ensimmäinen askel rahapeliriippuvuudesta eroon pääsemisessä on se, että hankkii mahdollisimman kattavasti pelikiellot niihin paikkoihin, joissa rahapelejä pelaa. Haastavaa varsinkin netin kanssa on kuitenkin se, että esimerkiksi uusia kasinosivustoja ilmestyy käytännössä jatkuvasti, eikä niiden käyttämiseen lähtökohtaisesti ole pelikieltoa, vaikka sen olisi jo hankkinut muille nettikasinoille. Tuosta syystä rahapeliriippuvuutta on tärkeätä lähteä ratkomaan aktiivisesti muillakin tavoilla. Keskusteleminen voi olla kätevä tapa päästä eteenpäin rahapeliriippuvuudesta eroon pääsemissä. Liikkeelle voi yrittää lähteä keskustelemalla läheisten kanssa, mutta jos se tuntuu liian haastavalta, niin voi yhteydenotto esimerkiksi Peluuriin olla hyvä vaihtoehto.

Rahapeliriippuvuuden taustalla voi olla esimerkiksi traumoja tai omakuvaan liittyviä haasteita, jotka saavat näkemään rahapelaamisen liian houkuttelevana vaihtoehtona. Mikäli tuollaisia asioita ei pysty tunnistamaan itsestä ja/tai ratkomaan itse, niin voi olla hyvä idea ottaa yhteyttä psykologiin.

Varmasti mielipiteitä jakava, mutta monen kohdalla myös toimiva ratkaisu voi olla yrittää keksiä korvaavaa tekemistä niihin hetkiin, jolloin halu rahapelaamiseen on pahimmillaan. Olisiko esimerkiksi juoksulenkille tai kuntosalille lähteminen toimiva vaihtoehto silloin, kun nettikasinolle tallettaminen alkaa houkuttelemaan? Myös sellaisten pelien pelaaminen, joihin ei sisälly rahasta pelaamista voi olla mahdollinen vaihtoehto, kun halu rahapelaamiseen on kaikista kovin.

Yhtenä käytännön ratkaisuna rahapeliongelmaan voi vielä ainakin ongelman ratkaisemisen alkuvaiheessa nähdä sen, että rajoittaa pääsyä niihin maksutapoihin, joilla voisi tallettaa rahaa esimerkiksi nettikasinoille. Tuossa voi auttaa esimerkiksi se, että sulkee mahdollisen luottokortin. Realiteetti on kuitenkin se, että maksutavat kuten nettipankki ja maksukortit ovat monelle arkielämän kannalta niin tärkeitä, ettei niihin pääsyn rajoittaminen todennäköisesti ole pitkällä aikavälillä mahdollista niin, että pystyisi samalla hoitamaan tarvittavat niin sanotusti pakolliset raha-asiat.

Rahapeliriippuvuus on valitettavasti sen tyyppinen ongelma, että on hyvin vaikea siirtyä ongelmapelaajasta kohtuullisesti pelaavaksi. Tuon takia järkevin näkökulma rahapeliriippuvuudesta eroon pääsemiseen on se, että pyrkii lopettamaan kokonaan rahapelaamiseen.

Scroll to Top